Thiết Kế Ngay Phòng Tập Tại Nhà Với Thiết Bị Phòng Gym Giá Rẻ 

Xu hướng tập Gym hiện nay không chỉ tập luyện ở phòng Gym với những thiết bị máy móc hiện đại, mắc tiền, có PT kèm tập luyện. Mà còn có thể tự tạo một phòng Gym ngay chính tại ngôi nhà của bạn. Với những thiết bị Gym giá rẻ, không gian rộng rãi đi cùng là những bài tập luyện phù hợp là bạn đã có ngay một phòng Gym hiện đại chất lượng ở ngay chính ngôi nhà của mình. Vậy làm thế nào để xây dựng phòng Gym tại nhà? Những thiết bị phòng Gym giá rẻ nào tốt? Hãy theo dõi bài viết này nhé!

Thiết bị phòng Gym giá rẻ nào được sử dụng nhiều nhất?

Khi chuẩn bị thiết kế một phòng gym tại nhà thì điều mà chúng ta cần quan tâm hàng đầu đó chính là lựa chọn các dụng cụ luyện tập phù hợp. Đặc biệt là chi phí phải bỏ ra cho mỗi dụng cụ là bao nhiêu. Hiện nay chỉ với một khoản tiền nho nhỏ là bạn đã có thể sử dụng rất nhiều dụng cụ phòng Gym giá rẻ. Hơn nữa, nó cũng rất phù hợp với mục đích là sử dụng tại nhà.

Xà đơn treo tường

Xà đơn treo tường chính là một dụng cụ hỗ trợ luyện tập cơ vai, cơ tay rất tốt và rất phù hợp dùng để luyện tập tại nhà. Xà đơn hiện đang được rất nhiều hãng sản xuất thiết bị tập Gym nổi tiếng ưu tiên phát triển. Từ xà đơn xà kép treo tường đến các máy xà đơn cao cấp. Nhưng chỉ cần chiếc xà đơn treo tường đã rất đủ để phục vụ cho nhu cầu sử dụng của bạn. Xà đơn treo tường có nhiều kích thước khác nhau, được làm bằng kim loại thép không gỉ chắc chắn. Với tay vịn bọc mút cao cấp, đảm bảo trải nghiệm tốt nhất cho người dùng. 

dụng cụ phòng gym giá rẻ
Xà đơn treo tường giá rẻ

Tạ tay/tạ đơn

Tạ chính là một trong những thiết bị dùng cho phòng Gym tại nhà không thể thiếu. Tạ tay/tạ đơn hỗ trợ rất tốt cho những bài tập giảm cân, cardio, tăng cân, giảm mỡ,… Đồng thời cũng giúp cho cơ tay trước, cơ tay sau, cơ vai, cơ xô phát triển. Tạ tay được sản xuất thành rất nhiều loại với trọng lượng khác nhau. Đối với những ai đang tập gym hoặc là các Gymer chuyên nghiệp thì tạ tay/tạ đơn chính là một lựa chọn không tồi dành cho phòng Gym tại nhà.

thiết bị phòng gym giá rẻ
Tạ đơn/tạ tay giá rẻ

>>> Tham khảo thêm tạ tay Brosman bọc cao su cao cấp, giúp người tập không bị đau tay.

Thảm tập

Thảm tập là một công cụ rất quan trọng hỗ trợ cho việc luyện tập vì nó quyết định đến độ vững chắc khi bạn tập luyện. Khi luyện tập, vận động mồ hôi đổ ra rất nhiều khiến cho các bài tập cần thực hiện dưới sàn nhà trở nên khó hơn. Thảm tập sẽ giúp bạn tạo độ ma sát với thảm giảm độ trơn trượt khi tập. Bên cạnh đó, sử dụng thảm tập sẽ hạn chế bị chấn thương, tạo độ êm và dễ dàng tập luyện.

dụng cụ phòng gym giá rẻ
Thảm tập gym giá rẻ

Ghế tập gym đa năng

Nếu nhà bạn không có nhiều không gian, diện tích thì một chiếc ghế tập gym đa năng chính là một giải pháp ưu việt. Chiếc ghế tập gym đa năng kết hợp với tạ đơn, tạ tay sẽ là một bộ đôi hoàn hảo để tập gym tại nhà. Và đây cũng là một thiết bị phòng gym giá rẻ rất xứng đáng để bạn đầu tư. Tham khảo ngay ghế tập gym đa năng DDS-1205 đẹp mắt, chắc chắn. Hỗ trợ bạn luyện tập với nhiều bài tập khác nhau, giúp cơ thể săn chắc.

Lý do bạn nên thiết kế ngay phòng Gym tại nhà

Nhiều người hiện nay sau khi tập Gym ở phòng tập một thời gian có xu hướng chuyển qua phòng Gym ngay tại nhà. Tư tạo một phòng Gym ngay tại nhà sẽ đem lại rất nhiều lợi ích cho người tập luyện. 

  • Tiết kiệm thời gian

Bạn là một người bận rộn mà không có nhiều thời gian dành ra cho những buổi Gym trên phòng tập chuyên nghiệp. Hay từ nhà bạn đến phòng tập khá xa và mất nhiều thời gian để di chuyển. Vì vậy, xây dựng một phòng Gym ngay tại nhà sẽ giúp bạn tiết kiệm được rất nhiều thời gian.

  • Tự do

Bạn là một người hướng nội, có xu hướng thích ở nhà hơn là đi đến phòng Gym. Hoặc các phòng tập Gym khá đông người, thường sẽ không đủ dụng cụ hoặc những thiết bị máy mà bạn muốn tập. Hay là bạn cảm thấy những lời mời gọi của các PT tại phòng Gym khá là phiền phức và bạn cần một không gian riêng tư hơn.

  • Tiết kiệm một khoản chi phí

Tiền di chuyển từ nhà đến phòng tập, mỗi tháng bỏ ra một khoản tiền kha khá để sử dụng các thiết bị ở phòng Gym chỉ trong 1 – 2 tiếng. Hoặc bạn sử dụng những gói tập nhưng lại không đủ động lực để sử dụng. Những điều đó sẽ làm cho bạn tốn một khoản chi phí khá lớn.

Chính vì vậy việc xây dựng phòng Gym tại nhà sẽ giúp bạn tiết kiệm được rất nhiều tiền. Bạn có thể sử dụng những thiết bị phòng Gym giá rẻ để tự xây dựng phòng Gym tại nhà. Hơn nữa, những thiết bị máy móc ấy qua thời gian sẽ khó bị rớt giá, nếu bạn không sử dụng nữa có thể bán chúng đi.
thiết bị phòng gym giá rẻ

Nguyên tắc cần lưu ý khi thiết kế phòng tập ngay tại nhà

Khi bạn có ý tưởng thiết kế phòng tập ngay tại nhà, cần chú ý và tìm hiểu những vấn đề như ngân sách, thiết bị, không gian… Để có thể thiết kế một cách chuẩn chỉnh nhất.

Nguyên tắc về không gian

Để có thể tạo ra một không gian đúng nghĩa và đảm bảo được tinh thần tập luyện, đặc biệt nó phải phù hợp với nhu cầu khả năng và sở thích của bạn. Đúng sở thích, đúng nhu cầu sẽ vừa giúp bạn có động lực tập luyện vừa tiết kiệm được chi phí sử dụng.

Tùy theo nhu cầu sử dụng mà sẽ cần độ rộng của không gian khác nhau, nhưng bạn nên để không gian phòng tập thật thoáng đãng, với gam màu xám trắng tránh những màu nóng, bởi khi tập mệt sẽ dễ gây khó chịu. Không gian chỉ nên để thiết bị tập, tránh để nhiều thiết bị khác như tivi, máy nghe nhạc,… sẽ làm bạn dễ bị phân tâm khi tập luyện. 

Nguyên tắc về chi phí

Đa số những người nghĩ tới việc thiết kế một phòng Gym ngay tại nhà là đã có một nguồn ngân sách đầu tư phù hợp. Cũng như nguyên tắc thiết kế không gian, bạn nên xác định được nhu cầu và khả năng mục đích sử dụng của mình là gì để có thể mua thiết bị tập phù hợp. Tránh lãng phí vào những loại máy cồng kềnh, hiện đại nhưng bản thân lại không sử dụng nhiều. 

Vừa rồi là một số dụng cụ tập gym giá rẻ mà Dân Trí 24h7 muốn gợi ý đến bạn để tự tạo một phòng tập gym tại nhà cho chính bản thân mình. Hiện nay có rất nhiều thiết bị phòng Gym giá rẻ mà bạn có thể lựa chọn ở trên thị trường. Do đó bạn có thể thoải mái lựa chọn một vài dụng cụ mà bản thân mình cần nhé.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *